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首の痛み・ストレートネック

あなたの首は本当に大丈夫?首の痛みはストレートネックが原因かも?

  • あなたの首は本当に大丈夫?首の痛みはストレートネックが原因かも?

あなたの首や頭は、前に突き出ていませんか?

 

なんと日本人の8割はストレートネックと言われています。

 

女性が9割、男性が7割はストレートネックに相当するとも言われています。

 

頭の重さは体重の約10~13%あります。

 

通常の頚椎は前方にカーブしており、これにより首への負担が軽減されています。

 

しかし、カーブが消失して真っ直ぐな状態に歪んでいくと、首に過度な負担がかかってしまいます。

 

これが、ストレートネックの状態で首の痛みの大きな原因となります。

 

身体の重心から頭の位置が2センチ前に出ると、頚椎の負担は2倍になります。

 

4センチ前に出るとなんと5倍の負担がかかってしまいます。

こんな症状がストレートネックのしわざ!

  • こんな症状がストレートネックのしわざ!
  • こんな症状がストレートネックのしわざ!

日頃、痛みなどの多くの不調に悩まされていませんか?

 

ストレートネックになると重い頭を支えることが困難になり、身体のバランスが崩れて様々な症状が出てくるようになります。

 

・首こり、肩こり

・頭痛、めまい

・手や腕のしびれ

・猫背

・腰痛

・ひざ痛

など

 

思い当たるならストレートネックの可能性は大きいかも知れません。

ストレートネックになる最大の原因は?

  • ストレートネックになる最大の原因は?

みなさんはかなりの時間、パソコンやスマホなどを使用して、うつむいた姿勢で過ごされていませんか?

 

実はこうした頭を前方に突き出したうつむき姿勢が最大の原因だったのです。

 

横から見て、頭が前方へ出ている人、とても多くおられませんか?

 

本来、頭は背骨の上に載っています。

 

背骨は身体の一番後ろに位置しているので、頭は後ろにグッと引かれた状態になっていなければなりません。

 

頭の重さが背骨の上に載っていない生活習慣がストレートネックを招いてしまします。

 

ストレートネックを招くうつむき姿勢には

 

・スマホを使っているとき

・デスクワークでパソコン作業をしているとき

・読書や勉強をしているとき

・携帯ゲームをしているとき

・電車内で居眠り

・料理をしているとき

 

などがあります。

大津市、石山にあるげんき整骨院では、ストレートネックのこんな施術をしています!

  • 大津市、石山にあるげんき整骨院では、ストレートネックのこんな施術をしています!

・お身体の状態(骨格の歪み、筋肉の緊張、関節の動きなど)を診させていただきます。

 

・緊張し続けている筋肉を緩めて血行を促進していき、痛みや関節の動きを改善します。

 

・お身体の歪みを整えていきます。主にストレートネックの矯正にて根本治療を行います。

 

・生活指導として、身体の使い方や正しいストレッチ、運動をご説明致します。

 

 

ストレートネックを治して、自分本来の健康な姿を取り戻しましょう!

 

お気軽にご相談ください!!

患者様から頂いた、首の痛み・ストレートネックに関するお喜びの声をご紹介します!!

首のこりがずい分楽に 草津市南草津 T・O様

  • 首のこりがずい分楽に 草津市南草津 T・O様
✿ご来院時の症状
 
首のこり
 
✿施術を受けられた感想を一言お願いします。
 
首がずい分楽に

整形外科でストレートネックと言われました 大津市石山 N・Y様 女性 45才 主婦

  • 整形外科でストレートネックと言われました 大津市石山 N・Y様 女性 45才 主婦
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
タブレットの見すぎで、首を痛めた。
 
整形外科で軽いストレートネックと言われた。
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
手や腕のツボ?を押された。
 
押されて痛かったが痛みがある方がききめがあると言われたので、痛みをガマンした。
 
施術の後、ウソのように首が上下に動かしやすくなった。
 
短い施術だったが、すぐに首が楽になったので不思議な感じがした。

長い間の首、背中の痛みが改善 大津市石山 I・C様 女性 35才

  • 長い間の首、背中の痛みが改善 大津市石山 I・C様 女性 35才
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
首・背中の痛み
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
1年前に仕事で首を痛めてから注射や内服でも中々改善せずあきらめかけていました。
 
今年の秋に痛みが強くなりちょうど開院されたときに受診しました。
 
丁寧に問診して下さり、症状の原因や部位について分かりやすく説明いただき、安心して治療を受けられました。
 
長い間の痛みもだいぶ改善しています。

ひどい頭痛がほとんどなくなりました 大津市膳所 Y・K様 女性 47才 保育士

  • ひどい頭痛がほとんどなくなりました 大津市膳所 Y・K様 女性 47才 保育士
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
頭痛がひどく、日常生活もままならない状態でした。
 
病院に行っても筋肉緊張性頭痛と診断されるばかりで症状は改善されず来院をしました。
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
施術をしていただくうちに首、肩のはりや凝り感がどんどん軽くなり、頭痛を感じることもほとんどなくなりました。
 
先生は、体の状態についてや日常生活で気をつけることなど、わかりやすく説明して下さったり、とても気さくで優しい方なので安心して施術を受けることができます。

1回の通院で首の痛みが和らぎ喜んでいます 大津市石山  M・K様 女性 65才

  • 1回の通院で首の痛みが和らぎ喜んでいます 大津市石山  M・K様 女性 65才
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
寝違いで首が痛くて横が向けない為来院した
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
ほどよく肩と首をマッサージしてもらい大変気持ち良かったです。
 
又室内に流れるメロディで気分的にリラックス出来ました。
 
1回の通院で首の痛みも和わらぎ喜ろこんでいます。

首肩の痛み 気持ちも体も元気になりました 大津市石山 S様 女性

  • 首肩の痛み 気持ちも体も元気になりました 大津市石山 S様 女性
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
首肩痛
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
最初は、こんなにゆるくて大丈夫って思ってましたが1回、2回と続けた所、あれ、首がまわる?
 
どこが痛かったんだっけ?
 
たしかと思うようになり、今迄「ギュー」「バキー」って痛みを伴う治療があたり前と思っていた事が違うんだという事がわかりました。
 
続けて気持ちも体も元気になりました。

首から肩にかけての痛み 大津市石山 M・I様 女性

  • 首から肩にかけての痛み 大津市石山 M・I様 女性
✿どの様な症状で来院されましたか?
 
寝ちがったのか左首から肩にかけて痛くなった。
 
✿施術を受けられた感想をお願いします。
 
電気治療と肩のマッサージで痛みがだんだんやわらいで楽になりました。
 
先生もスタッフさんも親切でやさしく院内もあたたかい雰囲気です。

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